毎日トイレ掃除151日継続
どんなに疲れていようが体は洗面器に向かう。
お風呂の後に洗面器前に行くからだ。
歯を磨くからだ。
毎日必ず洗面器に体は向かっている。
これは、モチベーションに関係ない。
洗面器には必ず向かうのである。
確固たる習慣である。
その洗面器の下にトイレ掃除道具がある。
さっと取り出せば、そのまま体はトイレの便器へと向かっている。
確固たる習慣に、新たな習慣が加わったのだ。
新たな習慣を生み出す際、確固たる習慣に紐付けることが大きな秘訣なのだというのが実体験である。
モチベーションに関係なく、確固たる習慣が人間だれしもあるはずだ。
それに上手く紐付けることによって、新たな習慣が身についていくのだ。
朝活81日継続
朝読書はいい。
好きな本が読めるのがいい。
仕事に関係ないが、人間として大切な読書の時間を作り続けていく。
教えずに教える
教えたいことは教えずに発見させるのである。
こういったイメージがようやくもてるようになってきた。
どうしても教えたいことは教えてしまうのが人間の性だ。
だが、教えられた方はどうか。
人間は自分で発見したい生き物だ。
言われたからやったというよりも、自ら動き出し達成させた物事の方が自己肯定感も高まる。
教えられるよりも、自ら気づき発見し、体得した事の方が忘れない。
そのように脳ができているのだと実感している。
教えずに教える。
この境地をひたすら目指し自己を磨いていきたい。
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