毎日トイレ掃除290日継続
体に負荷がかかっている。
だが、これがまたいい。
また成長できる。
どんなときであろうと、トイレ掃除は欠かさない。
そう決めたのだ。
実行している。
朝活214日
朝散歩は小雨が降っていて少し肌寒かった。
もう暦の上でも冬だ。
いつものおじいさんとすれ違った。
家に戻り、ジャンピングスクワット。
やはり、筋トレの要はスクワットだ。
本物になる人
豪快さと緻密さ。
大胆さと細かさ。
そして、場数。
局面によって使い分けられる感性。
本物を目指す。
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