毎日トイレ掃除265｜朝活193

毎日トイレ掃除265日継続

さきほどトイレ掃除を終えた。
今週１週間を終えた。
あっという間の１週間だった。
充実している。
ありがたい。

朝活193日継続

朝散歩後にマインドフルネス。
スクワットは休み。
そして、朝マラソン。
ふくらはぎを肉離れ中なのだが、なかなか治らない。
だが、子どもたちと一緒に走ってしまう。
共に汗をかく。